Часть 1. Мифы о здоровье зубов

Кажется, об уходе за зубами нам всё известно: кариес появляется из-за сладостей; зубы нужно чистить после каждого приёма пищи; белая эмаль лучше жёлтой.

Но что, если у учёных другое мнение? Обратившись к результатам научных исследований и рекомендациям авторитетных организаций, получилось развенчать множество мифов.

Запах изо рта говорит о проблемах с желудком

Каждый четвертый человек на земле жалуется на запах изо рта (галитоз). Врачи разделают все причины галитоза на две группы: связанные и не связанные с полостью рта. И в 90% случаев запах возникает меня из-за местных проблем: плохой гигиены, кариеса, и пародонтита. Оставшиеся 10% - это проблемы с желудком. Так что чаще всего облома решается хорошей гигиеной и обращением к стоматологу.

Чем белее зубы, тем они здоровее

Многие ассоциируют белый цвет зубов со здоровьем. На самом деле спектр естественных оттенков здоровых зубов широк — от сероватого до желтоватого. Зависит от оттенка и прозрачности эмали (чаще всего она голубовато-белая и пропускает свет), а также лежащего под ней дентина, обычно серо-жёлтого. Цвет нашей эмали зависит от генетики. С возрастом эмаль постепенно стирается и дентин просвечивает сильнее — а зубы темнеют. Кроме того, на поверхности эмали постоянно образуется бактериальная плёнка, которая окрашивается, особенно из-за курения, кофе, красного вина и других красящих продуктов. Регулярная профессиональная чистка снимает окрашенный налет, но она не сделает оттенок самой эмали другим. Если цвет зубов совсем не нравится, то можно поставить керамические виниры.

Беременным не стоит ходить к стоматологу — это опасно

Миф о том, что беременным женщинам опасно ходить к стоматологу, существует давно. Но на самом деле к зубам стоит относится с повышенным вниманием — ведь из-за гормональных изменений с зубами часто бывают проблемы (десны отекают и кровоточат). Так что лечить зубы можно. Местная анестезия безопасна как для женщины, так и для плода, она не способствует выкидышу, появлению врождённых дефектов, преждевременным родам или недостаточному весу новорождённого — анестетик работает на местном уровне и практически не проникает в кровь. Главное — сообщить стоматологу о беременности, чтобы он подобрал подходящий препарат. Так что не боитесь посещать врача.

Курить вредно, но только для легких

Курение является причиной многих заболеваний, среди которых можно выделить кариес, гингивит. Еще один повод для посещения стоматолога - необходимость удаления зубного камня, отложения которого провоцируются табаком. Избавиться от камня можно только с помощью профессионального дантиста, а отсутствие должного внимания к проблеме способно привести к развитию пародонтита. Из более страшных заболеваний, к которым может привести курение: рак полости рта, гортани. Курение способно спровоцировать также развитие лейкоплакии - заболевания, представляющего собой ороговение слизистой оболочки мягкого и твердого неба.

Фрукты абсолютно безвредны для эмали

У фруктов очень высокая кислотность. По своей разрушительной силе для зубов кислые продукты могут посоревноваться с сахаром — собственно, и сахар вреден для эмали не сам по себе, а потому, что бактерии полости рта перерабатывают его, выделяя кислоту. Именно кислота разрушает эмаль, что может стать причиной кариеса. Такой эффект получается не только после фруктов, но и от газированных напитков и соков. Сразу после кислых продуктов чистить зубы щёткой не рекомендуется — есть риск повредить эмаль, а вот прополоскать рот (водой или специальным средством) или нейтрализовать кислотность кусочком сыра — хороший вариант.

В статье использовалась информация с сайта: https://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/235911-dental-myths